Penulis : Diah Mahmudah dan Dandi birdy

Kategori : Buku Pengembangan Diri

Bidang Ilmu : Pendidikan 

ISBN : 978-623-913-170-8.

Ukuran : 14×20 cm

Halaman : 168 hlm

Harga : Rp. 145.000

Tahun Terbit : 2020

                                                   Penerbit: Zenawa Giditama 

“Sosok kecil itu menangis, berharap ada sosok yang melindunginya, tapi tak ada satu pun yang datang untuk membelanya, menenangkannya dan melindunginya. Memberikan rasa aman untuknya”. 

Setiap orang dewasa membawa jejak masa kecil dalam dirinya, baik berupa kasih sayang maupun luka yang tidak terlihat oleh mata. Luka pengasuhan itu nyata. jika kita mau menelisik ke dalam diri dan merasakan ada yang tidak baik-baik saja dengan perasaan atau perilaku kita. Buku Membasuh Luka Pengasuhan karya Diah Mahmudah hadir sebagai jembatan kesadaran atas luka batin yang belum kita sadari, tapi perilaku kita yang terkadang seperti di luar sadar. Buku ini menawarkan jalan penyembuhan agar tidak diwariskan pada generasi berikutnya. 

Bab 1: Bentuk Luka Pengasuhan

Bab pertama buku ini membahas tentang apa saja bentuk perlakuan orang tua di rumah yang menciptakan luka pada diri anak seperti bentakan, pengabaian, pilih kasih pemberian label negatif dan penelantaran. Pola asuh apa saja yang bisa menyebabkan seorang anak menjadi seorang pembuli atau pun menjadi korban.  Apa hak dan kewajiban anak. 

Bab 2: Perspektif Islam

Bab kedua mengulas luka pengasuhan dalam perspektif Islam. Penulis mengajak pembaca memahami bagaimana mendidik anak secara Islami, sekaligus menekankan kembali hak hak anak menurut ajaran islam.

Bagaimana mendidik anak secara Islami dan membahas tentang hak anak. Setiap bab kurang dari 10 lembar kertas. jadi lebih mudah dibaca bagi ibu dan juga gen z yang kurang suka membaca bab yang berlembar-lembar. 

Bab 3: Asesmen Inner Child

Penulis juga menyediakan asesmen untuk mengetahui apakah ada luka inner child dalam diri kita disertai dengan tingkat kedalaman luka inner child di bab 3 ini.  Asesmen ini hanya sebentar, setelah selesai bisa melihat tabel skor langsung. 

Bab 4: Dampak Luka yang Belum Terselesaikan

Pada bab berikutnya pembahasan tentang dampak dari luka inner child yang belum disembuhkan atau diproses yang akan mempengaruhi perilaku dan cara seseorang memandang dirinya, dunia dan orang lain. selain itu dijelaskan juga dampak dari luka pengasuhan yang di ranah personal, pre marital, marital, sosial dan spiritual.  

Bab 5 dan Seterusnya: Jalan Penyembuhan

pada Bab 5 dan seterusnya ini pembahasan cara menyembuhkan luka pengasuhan  lebih mendalam bukan hanya dari segi teori tapi juga disertai dengan praktek ringan yang bisa dilakukan di rumah atau dimana saja, seperti teknik pernapasan dan butterfly hug.   Ada juga tantangan 40 hari sehat. Pada akhir halaman ada asesmen akhir setelah membaca dan mempraktekan buku ini. 

Gaya Penulisan dan Tampilan Buku

Buku ini relatif tipis, sekitar 160 halaman. Hurufnya besar dan spasinya longgar, sehingga nyaman dibaca, tidak membuat mata cepat lelah.  Kata dan kalimatnya pun mudah dicerna karena tidak terlalu banyak kata-kata ilmiah. Penulisnya menuliskan dengan bahasa yang mudah dipahami pembaca. Penjilidan kuat sehingga kertas tidak mudah lepas. Ringan, mudah dibawa kemana-mana. 

Buku ini juga sedikit teori, tapi lebih banyak praktek. Seperti di bab 3 dan 5 praktek untuk membasuh luka pengasuhan. Ada assessment yang bisa dilakukan mandiri untuk mendeteksi apakah kita punya luka pengasuhan atau tidak, jika ada berapa levelnya. 

Buku ini cocok untuk calon ayah dan calon bunda, untuk ayah dan bunda dan untuk siapa saja yang ingin memahami lebih dalam tentang luka pengasuhan dan cara menanganinya, bahkan cocok bagi yang baru mau belajar tentang luka pengasuhan. 

kekurangan buku ini menurut saya kurang mendalam karena banyak materi yang dijelaskan hanya sebatas pengenalan luka inner child. Belum sampai pembahasan  trauma yang berat, maka buku ini memang sangat cocok buat pembaca yang baru mau berkenalan dengan luka pengasuhan. masih banyak buku lain yang ditulis oleh Diah Mahmudah dan suaminya seperti yang tercantum di halaman-halaman terakhir buku ini.

Buku yang ditulis dengan bahasa yang lugas dan pendekatan yang memadukan psikologi serta nilai spiritual, praktek cukup mudah diterima dan dicerna pembaca. Buku ini bukan hanya bacaan reflektif, tetapi juga panduan praktis untuk berdamai dengan masa lalu dan membangun kehidupan yang lebih sehat secara emosional. Cocok dihadiahkan kepada saudara, tetangga, atau teman yang sedang mengalami luka pengasuhan. Sehingga bisa membantunya untuk bangkit kembali.